자꾸만 손톱을 물어뜯는 우리아이 / 손톱 물어뜯는 버릇

 

손톱을 계속해서 물어뜯는 아이들이 있습니다. 처음에는 불안한 심리상태를 표현하는 것으로 시작했지만, 점차 습관으로 굳어져 특별한 이유가 없어도 이런 행동을 반복합니다. 습관적으로 손톱을 물어뜯는 아이, 어떻게 해야 될까요?

 

 

[ 이유를 자세히 설명해 보세요 ]

 

아이에게 무작정 " 손톱을 물어뜯으면 안 돼 "라고 말하기보단 " 손톱을 물어뜯으면 손에 있는 세균이 입을 통해 몸속으로 들어가 병에 걸릴 수 있어. 또 이가 망가지거나 손에 상처가 나서 더 크게 다칠 수 있어."라고 설명해 주세요.

아이가 납득할 수 있도록 자세히 알려주는 것이 좋습니다.

 

 

 

[손톱이 자라면 상을 주세요 ]

 

손톱이 일정한 길이로 자라면 적절한 보상을 해주세요. 부모님이 아이 손톱을 직접 깎아주며 칭찬해주는 것도 긍정적인 보상이 될 수 있습니다. " 우리 눈에 보이지 않지만 손톱은 매일 조금씩 자란단다. 손을 보호해준 손톱에게 고마운 마음을 가져보자. 손톱을 뜯지 않는 OO이도 정말 고마워."라고 말해보세요.

 

 

 

[심하게 야단치지 않아요 ]

 

야단이나 비난은 최대한 삼가 주세요. 아이를 다그친다면 당장은 손톱을 물어뜯는 행위를 멈출 수 있어도 불안감은 더 심해질 수 있습니다. 또한 자신감이 낮아지거나 스스로에게 죄책감을 갖게 되어 문제 행동이 악하될 수도 있습니다. 아이가 조금이나마 노력하고 긍정적으로 변한다면 놓치지 말고 충분히 칭찬해 주세요.